5 Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita


5 Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita

P-media5 Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita. Hallo sobat sehat, kembali lagi bersama admin yang akan selalu menawarkan sebuah berita yang menarik dan juga bermanfaat.

Pada kesempatan kali ini admin akan menawarkan 5 Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita. Dimana, berita satu ini masih belum banyak orang yang mengetahuinya, mungkin kalian juga salah satunya.

Nah, dengan begitu kalian sudah sangat beruntung sudah berkunjung pada laman yang sempurna. Dengan laman yang admin berikan kali ini, maka kalian akan mengetahui beberapa makanan yang bermanfaat.

Bacaan Lainnya

Kalau kalian penasaran dan ingin mengetahui apa saja 5 Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita ini. Maka, silahkan kalian eksklusif saja simak berita yang sudah admin sediakan dibawah ini.

Baca Juga :

Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita

Waktu berbuka puasa adalah salah satu hal yang paling ditunggu-tunggu selama bulan Ramadhan. Itupun, bagi mereka yang menjalankan ibadah puasa.

Nah, dengan begitu, berbagai orang yang selalu galau dengan menu apa yang akan mereka makan untuk buka puasa. Admin yakin, kalian juga acapkali mengalami begitu.

Akan tetapi, perlu kalian ketahui bahwa kalian harus memperhatikan makanan apa saja yang sehat untuk di hidangkan pada ketika berbuka puasa.

Apabila kalian penasaran dengan makanan apa saja yang sehat untuk berbuka puasa. Maka, silahkan kalian simak saja berita yang sudah admin sediakan dibawah ini mengenai 5 Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita.

Baca Juga :

1. Smoothies

Yang pertama ini ada Smoothies, dimana Smoothies adalah salah satu minuman yang memiliki kandungan serat rendah. Dengan begitu, minuman ini mudah di cerna oleh tubuh kita.

2. Kurma

Makanan sehat yang kedua ada Kurma, perlu kalian ketahui bahwasanya mengonsumsi Kurma dan Air putih pada ketika berbuka puasa adalah anjuran eksklusif dari Nabi Muhammad SAW.

Kurma sendiri,adalah salah satu buah yang memiliki gula alami, sehingga apabila kita berbuka puasa akan mengembalikan stamina.

3. Sup

Selanjutnya ini ada Sup, makanan yang berkuah mirip sup atau soto dapat menjadi pilihan yang sempurna untuk menu berbuka puasa.

Sebab sup memiliki kandungan cairan, selain memiliki kandungan cairan, sup juga dapat menyegarkan dan menawarkan Nutrisi yang cukup.

4. Telur Rebus Dan Alpuket

Menu sehat selanjutnya ada Telur Rebus dan Alpuket, Makanan kedua ini adalah makanan yang mudah di cerna oleh lambung dan usus.

Dengan begitu, mengonsmsi Telur Rebus Dan Alpuket adalah pilihan yang baik untuk menu berbuka puasa untuk tubuh kita.

5. Capcai

Menu terakhir ini ada Capcai, dimana Capcay ialah hidangan berisi banyak sekali sayur dan mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Sajian ini juga tahan lama dan mampu dikonsumsi ketika berbuka puasa maupun sahur.

Akhir Kata

Demikianlah berita yang dapat admin sampaikan mengenai 5 Menu Makanan Bulan Puasa Yang Sehat Untuk Tubuh Kita ini. Semoga dengan ulasan yang sudah admin berikan mampu bermanfaat untuk kalian semuanya.

puncak-media.com
Baca Juga :  Find the number of neutrons at